Batasi Asupan Manis, Kenali Beda Pemanis Alami dan Buatan

contoh pemanis alamiZat pemanis alami bisa didapatkan dari alam serta bisa memberikan rasa manis yang dibarengi dengan bertambahnya warna, rasa, tekstur, atau kalori di makanan. SecaraMisalnya, kalium dalam coconut sugar penting untuk menjaga tekanan darah yang sehat. Pemanis alami meliputi gula seperti tebu, merah, madu dan kayu manis yang