susu penambah darahSelain mengandung zat besi, susu juga mengandung sumber protein tinggi yang dapat membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. ProteinMakanan penambah darah selanjutnya yang berasal dari buah-buahan adalah buah naga. Buah naga yang mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi dipercaya