Susu untuk Penderita Anemia: Tips Memilih, Manfaat,

susu penambah darahDokter mengungkapkan, susu perlu dihindari saat seseorang mengonsumsi tablet penambah darah. (ilustrasi) , JAKARTA -- Dokter spesialis penyakit dalamTelur baik untuk menambah darah pada anak karena mengandung 1 mg zat besi terutama bagian kuning telurnya [4]. 4. Kacang-kacangan. Jenis kacang yang baik sebagai sumber makanan