Materi Pembelajaran Atletik - Sejarah dan Pengertian

tentang atletikCabang olahraga atletik merupakan salah satu dari cabang-cabang olahraga yang paling beragam dan paling mencakup berbagai jenis kemampuan fisik manusia. Secara umum,Atletik adalah cabang olahraga berupa aktivitas fisik (jasmani) yang dinamis dan harmonis, termasuk di antaranya lari, lompat, jalan, dan lempar. Atletik merupakan salah satu unsur dari pendidikan jasmani dan kesehatan, sebagai suatu komponen pendidikan yang mengutamakan aktivitas jasmani serta pembinaan hidup sehat dan pengembangan jasmani. Atletik bermanfaat untu…